Mentaltraining
Mentaltraining
Altes loslassen und Neues zulassen. Mut eigene Wünsche, Ziele und Projekte anzugehen und durchzustehen.
Veränderungen beginnen im Gehirn und einem klaren Bekennen: „Ich will“.
Im Mentaltraining wird erfragt und aufgespürt, welche unbekannten Hinderungsgründe gegeben sein können. Danach wird Schritt für Schritt eine Auflösung vorgenommen und eine neue Ausrichtung anvisiert, die für jene Person machbar ist.
Neu: Mentales Resilienz-Training – Aufbau geistig mentaler Stärke für schwierige Zeiten